Oavsett varför du snart riskerar att bli arbetslös är det viktigt att du är aktiv och ser till att du får den hjälp och det stöd du har rätt till. Kontakta därför a-kassan och Arbetsförmedlingen redan första dagen du är arbetslös. Kom ihåg att det finns en särskild del av Arbetsförmedlingen som heter Kultur och media. Om du uppfyller vissa villkor kommer du automatiskt att bli ansluten till dem. De har kunskap om branschen och kan erbjuda särskilda vidareutbildningar .
Notera också att nya regler för a-kassan började gälla 1 oktober 2025. Vilka regler du omfattas av beror på när du fick ditt beslut om ersättning. Läs också igenom villkoren för vår inkomstförsäkring så att du vet hur din ekonomiska situation kommer att se ut. Inkomstförsäkringen påverkades också av de nya reglerna.
Lämna inte Journalistförbundet även om du för tillfället står utan jobb. Registrera däremot att du är arbetslös, så kan du få sänkt medlemsavgift. Läs mer om den reducerade avgiften här. Genom att stå kvar som medlem har du exempelvis kvar din inkomstförsäkring och tillgång till lönestatistik, vilket förstås är viktigt när du söker nya jobb.
Finns det oklarheter kring hur din uppsägning har gått till? Kontakta då Journalistförbundet Rådgivning så hjälper vi dig.
A-kassa
Att gå med i a-kassan är bland det smartaste du kan göra för att trygga en inkomst även om du blir av med jobbet. Med de nya reglerna som infördes 1 oktober 2025 har det blivit ännu viktigare att vara med.
Inkomstförsäkring
Vår inkomstförsäkring gör att skillnaden mellan a-kassan och din tidigare lön inte blir lika stor. Som mest kan du få ersättning i 270 dagar.
Stöd för omställning
Kurser, seminarier, betalda studier och personlig rådgivning. Det finns hjälp att få från flera håll – både att hitta nytt jobb eller att starta eget – om du blir arbetslös.